+1 تصويت
537 مشاهدات
في تصنيف بوابة الطب والصحة بواسطة شيخ كبير (132ألف نقاط) 139 600 624

اشتهر الصبّار باسم التّين الشوكيّ، وهو نبات عصيريّ من الفصيلة الشوكيّة، يتراوح طولها بين 1.5- 3 متر، سيقانه مُتحوّرة إلى سيقان ورقيّة تحمل الأوراق الصّغيرة المُتساقطة، ولها ألواح أو مجاديف لونها بين الرماديّ والأخضر ومُغطّاه بالأشواك، وثمارها لُبيّة مُغطّاة بأشواك أيضاً، وهو نبات حلو الطّعم عديم الرّائحة ينمو في فصل الرّبيع.

1 إجابة واحدة

+1 تصويت
بواسطة شيخ كبير (132ألف نقاط) 139 600 624
القيمة الغذائيّة للصبّار تحتوي ثمار وسيقان الصبّار على سكّر الجلوكوز، وسكّر الفركتوز، وحامض الأسكوربيك، وزيت دهنيّ، ومادّة صمغيّة تُسمّى التراجاكانث، وأكسلات الكالسيوم، وتانينات، وموادّ مُلوّنة، وخميرة تعمل على تخمُّر الثّمار،[١] والجدول الآتي يُوضّح القيمة الغذائيّة لكل 100 غرام من نبات الصبّار (التّين الشوكيّ):[٤] العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة ماء 87.55 غرام طاقة 41 سعر حراريّ بروتين 0.73 غرام إجمالي الدّهون 0.51 غرام كربوهيدرات 9.57 غرام ألياف 3.6 غرام كالسيوم 56 مليغرام حديد 0.3 مليغرام مغنيسيوم 85 مليغرام فسفور 24 مليغرام بوتاسيوم 220 مليغرام صوديوم 5 مليغرام زنك 0.12 مليغرام فيتامين ج 14 مليغرام فيتامين ب1 (الثّيامين) 0.014 مليغرام فيتامين ب2 (الرّايبوفلافين) 0.06 مليغرام فيتامين ب3 (النّياسين) 0.46 مليغرام فيتامين ب6 0.060 مليغرام حمض الفوليك 6 ميكروغرام فيتامين ب12 0 ميكروغرام فيتامين أ 43 وحدة دوليّة

اسئلة متعلقة

0 تصويتات
0 إجابة 356 مشاهدات
سُئل مايو 6، 2021 في تصنيف بوابة عام ومفيد بواسطة o0s شيخ كبير (132ألف نقاط) 139 600 624
0 تصويتات
1 إجابة 532 مشاهدات
سُئل مايو 22، 2023 بواسطة o0s شيخ كبير (132ألف نقاط) 139 600 624
0 تصويتات
1 إجابة 512 مشاهدات
سُئل يونيو 12، 2022 في تصنيف البوابة العامة بواسطة o0s شيخ كبير (132ألف نقاط) 139 600 624
0 تصويتات
1 إجابة 592 مشاهدات
0 تصويتات
0 إجابة 385 مشاهدات
سُئل مايو 12، 2022 بواسطة o0s شيخ كبير (132ألف نقاط) 139 600 624
0 تصويتات
0 إجابة 438 مشاهدات
0 تصويتات
0 إجابة 292 مشاهدات
+1 تصويت
0 إجابة 383 مشاهدات
+1 تصويت
1 إجابة 1.1ألف مشاهدات
سُئل مايو 15، 2021 في تصنيف بوابة عام ومفيد بواسطة o0s شيخ كبير (132ألف نقاط) 139 600 624
+1 تصويت
0 إجابة 389 مشاهدات
+1 تصويت
1 إجابة 816 مشاهدات
سُئل مايو 8، 2021 بواسطة o0s شيخ كبير (132ألف نقاط) 139 600 624
0 تصويتات
0 إجابة 362 مشاهدات
0 تصويتات
1 إجابة 294 مشاهدات
سُئل يونيو 28، 2025 في تصنيف بوابة الطب والصحة بواسطة o0s شيخ كبير (132ألف نقاط) 139 600 624
+1 تصويت
1 إجابة 515 مشاهدات
+1 تصويت
1 إجابة 493 مشاهدات
سُئل يوليو 12، 2022 في تصنيف بوابة الطب والصحة بواسطة مجهول No data
+1 تصويت
1 إجابة 464 مشاهدات
+1 تصويت
1 إجابة 429 مشاهدات
سُئل يوليو 12، 2022 في تصنيف بوابة الطب والصحة بواسطة مجهول No data
+1 تصويت
1 إجابة 487 مشاهدات
0 تصويتات
1 إجابة 367 مشاهدات
سُئل يوليو 12، 2022 في تصنيف بوابة الطب والصحة بواسطة مجهول No data
...